Acto Sexual

Art�culos de Acto Sexual...

Los malos h�bitos sexuales: error en la cama - Muchas veces las rutinas amorosas son frustradas por la falta de higiene, de comunicaci�n o por el uso excesivo de la tecnolog�a. Estos pueden ser determinantes en el futuro de una pareja. �Conoce algunos? En la intimidad todo debe ser perfecto. No pueden faltar los detalles, las claves para provocar mayor deseo y lograr la tan ansiada satisfacci�n en la vida sexual. Esto se quiere, pero no... (14/10/2013) Nueve motivos para usar lubricante durante el sexo - �Te has preguntado si necesitas tener un lubricante en el caj�n junto a tu cama? La respuesta es s�. Aqu� te damos algunos motivos para hacer del lubricante el mejor aliado de tu placer y tu salud sexual. 1. Son muchos los factores que pueden provocar sequedad vaginal, desde cuestiones psicol�gicas y emocionales, pasando por el estr�s o el d�a del ciclo menstrual, hasta la lactancia o la... (03/09/2013) No solo eres t�: 6 situaciones inc�modas y comunes que se viven en el sexo - 1. Sequedad. En ocasiones, aunque se est� muy excitado se puede registrar irritaci�n por la falta de lubricaci�n. En estos casos puedes utilizar alg�n producto que ayude a tener un encuentro sexual m�s agradable. 2. Ganas de orinar. Algunas posiciones sexuales como la del �perrito� generan esta sensaci�n, debido a que estimulan directamente el punto G y provocan una eyaculaci�n femenina, la... (25/08/2013) Las peores pr�cticas y los mejores consejos para el sexo de verano - El clima no tiene por qu� ser lo �nico que se caliente en este mes. El verano es una �poca excelente para recargarse, rejuvenecerse� y tu vida amorosa no deber�a ser la excepci�n. Aprovecha la temporada para darle vigor a tu vida sexual, pero hazlo sabiamente: no todos los encuentros veraniegos son una idea inteligente (�me refiero a ti, sexo en la playa!). Estas son algunas advertencias y... (10/08/2013) Sexo durante la menstruaci�n, �qu� esperar? - Se ha escuchado que es peligroso o antihigi�nico y hasta se ha llegado a escuchar que se trata de algo prohibido. Cientos de tab�es rodean esta pr�ctica, sin embargo realmente no existe una raz�n para no mantener relaciones sexuales durante estos d�as. De hecho, tener sexo mientras la mujer est� menstruando tiene algunos beneficios. - Reduce los s�ntomas del S�ndrome Premenstrual. � Aligera... (27/05/2013) Conoce tu coeficiente er�tico - Hoy en d�a, es necesario que desarrolles y �aceites� el llamado coeficiente er�tico. El coeficiente sexual o er�tico es una herramienta con la cual se puede llegar a determinar el grado de desempe�o sexual en una persona. Dicho n�mero se obtiene a trav�s de la aplicaci�n de un test compuesto por varias preguntas que encierran el llamado ciclo sexual. Te ayudaremos a mejorar tu coeficiente... (05/05/2013) "Ma�anero", �el mejor sexo del d�a? - Una investigaci�n de la Queen�s University de Belfast, en Londres, concluy� que el sexo matutino mejora la calidad de vida y el funcionamiento de los �rganos del cuerpo. Para obtener los beneficios, sugieren practicarlo al menos tres veces por semana. El estudio, publicado en la revista New Scientist, se hizo en el 2008 pero todav�a anda dando vueltas en la Web. Parece que el p�blico quiere... (24/04/2013) Claves para un sexo explosivo - Una buena sesi�n de sexo suele medirse por la cantidad de veces que vos y tu pareja llegaron al orgasmo, y son pocas las personas que tienen en cuenta otros aspectos que son importantes. La sex�loga Alessandra Rampolla aclara que la calidad en el plano sexual no depende exclusivamente de llegar al orgasmo. Otra falsa creencia es que si el hombre eyacula demasiado r�pido, no es buen sexo (bueno, (17/04/2013) Hombres gordos ser�an m�s eficientes en el plano sexual - Popularmente se dice que las poncheras en los hombres son un verdadero afrodisiaco para las mujeres, y que los kilitos extras incluso atraen m�s miradas femeninas. Conducta parad�jica que parece tener un caliente trasfondo seg�n un reciente estudio que asegura que los gorditos tienen una capacidad amatoria mucho mayor que los due�os de abdominales perfectos. La investigaci�n realizada por el... (10/04/2013) C�mo hacer que tu acto sexual dure m�s - Seguramente te has preguntado c�mo puedes lograr que tu relaci�n sexual con tu pareja dure m�s, muchos optan por dejarse llevar por los besos y caricias, mientras otros prefieren los famosos juegos sexuales, sin embargo esto no es todo, ya que para que el coito sea duradero debes conocer algunas claves para evitar la eyaculaci�n masculina. Image La psic�loga Marianne Leyton, colaboradora del... (9/02/2013) S�, se�ores, hablemos de la penetraci�n - Me voy a referir a la penetraci�n. Lo anticipo para que deje de leer, en caso de que el tema le produzca sonrojo o verg�enza. D�jeme decirle que eso de lo que no se puede hablar en los peri�dicos (me refiero a la penetraci�n), es el desenlace de toda la parafernalia sexual. Y, cuando digo "todo", hablo del cortejo, las miradas, los mimos, las caricias y el calentamiento verdadero. Es un... (27/02/2013) Tres formas de durar m�s en el sexo - Para muchas parejas, las relaciones sexuales duran entre 5 y 10 minutos, tiempo en el que los dos nos siempre disfrutan. Ante esto, los expertos recomiendan una serie de cosas que podr�an permitirte alargar ese m�gico momento. - Cambios en la penetraci�n: no te quedes en una sola posici�n, var�a. Eso permitir� que te relajes y puedas continuar con la faena. Asimismo, no olvides que hacer la (20/01/2013) Prop�sito para 2013: cambia el rumbo de tu vida sexual - Cada nuevo a�o la misma historia: promesas a uno mismo y objetivos varios que caen en saco roto apenas que comienza enero. El placer y la sensaci�n de bienestar que produce el sexo en el ser humano, no hay nada que lo supere, tiene beneficios f�sicos y psicol�gicos. As� que este 2013, �por qu� no te propones uno menos habitual? Darle un giro a tu vida sexual: sal de la rutina, pract�calo m�s veces (13/01/2013) 7 tips para un encuentro sexual satisfactorio - A continuaci�n, t�cnicas y trucos para romper los l�mites de la imaginaci�n y disfrutar de un verdadero encuentro sexual que lo tendr� sonriendo de placer, de oreja a oreja. 1. Congela un pedazo de tela sedosa. Esta la pondr�s luego sobre el genital tu pareja y la mover�s de arriba hacia abajo, lentamente. Debes hacerlo r�pido, sino la magia se perder�. 2. Ahora calienta ese pedazo de tela... (12/01/2013) La mejor canci�n para el sexo - La m�sica es un activador de emociones y ponerla de fondo en ciertos momentos puede ayudarnos a crear un clima �ntimo muy propicio para el sexo. Pero, �cu�les son las canciones que debemos poner para crear ese ambiente tan especial? Una pista para saber cu�l ser� la primera... El psic�logo brit�nico, Daniel Mulllensiefen, que ha publicado el estudio Science Behind the Song, ha confirmado los... (07/01/2013) Las conductas que las mujeres odian en la cama - Por lo general, la idea de acostarse con alguien del sexo opuesto siempre conlleva fantas�as y deseos. pero no siempre el encuentro entre dos en la cama es tan perfecto como en las pel�culas ni como pensamos en nuestra mente y fantas�as. El sex�logo chileno Mauricio Salas define 10 conductas que hace que a las mujeres les disguste el sexo. 1.- Que las aprieten demasiado: El hombre le gusta... (21/11/2012) Nueve consejos para mejorar por completo tu vida sexual - Cuando a comienzos de este a�o fue publicado el primer volumen de la ahora archiconocida saga de libros er�ticos Cincuenta sombras de Grey (Grijalbo) poco pod�a sospechar su autora, E.L. James, que iba a convertirse en uno de los fen�menos editoriales m�s importantes de los �ltimos tiempos. R�os de tinta han corrido para explicar por qu� una novela de este cariz ha conocido tal �xito, pero una de... (20/11/2012) Los tr�os sexuales: �Beneficio o amenaza? - �Qu� hacer si mi pareja lo propone? La fantas�a de hacer un tr�o es una fantas�a muy frecuente, sobre todo en la poblaci�n masculina. Los seres humanos somos muy propensos a la curiosidad y por ello es que nos sentimos muy impulsados a probar cosas nuevas y m�s en situaciones que causan placer como en la sexualidad. La fantas�a del tr�o no es un pecado o una perversi�n, es una curiosidad... (20/11/2012) Las 5 mejores canciones para tener sexo - Un estudio reciente revel� que m�s del 40 por ciento de las personas participantes afirm� que la m�sica que escucha mientras mantiene relaciones sexuales tiene m�s probabilidad de estimularles que el tacto o la sensaci�n del cuerpo de su pareja. La investigaci�n, realizada para Spotify por el psic�logo musical Daniel M�llensiefen de la Universidad de Londres, busc� examinar la relaci�n entre la (03/11/2012) Sexo con la luz prendida - Desde siempre el sexo o cualquier momento de intimidad entre dos personas ha estado estrechamente asociado a la oscuridad, mayormente a la noche o como mucho a la luz tenue, ya que los amantes parecen sentirse m�s c�modos abrigados en la penumbra, escondiendo y sintiendo por igual. Claro que la sexualidad est� para explorarla y llevar nuestros sentidos al m�ximo en las experiencias sexuales es... (01/11/2012) La mejor hora para el sexo - �Cu�l es el mejor d�a y la mejor hora para hacer el amor? Seg�n las investigaciones que se han llevado a cabo al respecto, no hay una �nica respuesta que aclare el asunto. Sin embargo, el �ltimo estudio, encargado por la revista brit�nica Women's Health, aporta un dato muy interesante. La publicaci�n lo tiene claro: el s�bado por la noche ser�a el momento ideal para hacerlo porque el cl�max en... (31/10/2012) Pese a fluidos y olores: �Por qu� el sexo no nos da asco? - Si piensas en el sexo, es innegable que puede ser un poco asqueroso con todo ese sudor, saliva, fluidos y olores. De acuerdo a un estudio de la Universidad de Groningen, en los Pa�ses Bajos, la gente, sobre todo las mujeres, cuando est�n bien excitados sexualmente, superan la respuesta natural al asco. Las mujeres muestras m�s voluntad de participar en comportamientos que podr�an encontrar... (15/10/2012) Los cinco trucos infalibles para ser una fiera sexual y no fallar nunca - Es un asunto del que en ocasione scuesta hablar, pero que obsesiona a casi todo el mundo. Tanto a los t�os como a los t�as. Afortunadamente, Mujerhoy se ha puesto a estudiarlo y nos facilita los cinco trucos claves del asunto: 1. Compra literatura er�tica Es el calent�n d etoda la vida. Aprovecha el tir�n de 'Cincuenta sombras de Gray' y eng�nchate a la literatura er�tica. Personalmente,... (11/10/2012) Las 10 t�cnicas sexuales m�s placenteras del siglo XXI - La sexualidad es inherente al ser humano, por lo que querer hablar de ella y sus or�genes hace que nos remontemos pr�cticamente a la aparici�n del hombre sobre la faz de la Tierra. En diversos textos de anta�o descubrimos diversas descripciones sobre el sexo y alguna que otra costumbre que a�n se mantiene vigente en nuestros d�as. Quiz� el libro m�s conocido y popular de dicho tema es el llamado... (08/10/2012) El 'blind sex': no mires, solo siente - A trav�s del �blind sex� los amantes pueden encontrar con el tacto, el olfato y el o�do, lo que muchas veces las im�genes no les pueden mostrar. Pese a la espontaneidad con la que debe manejarse esta curiosa pr�ctica, el 'blind sex' no es algo que se deje completamente a la improvisaci�n, por lo que tiene una serie de recomendaciones para lograr que el placer sea de dos. Uno de los poderes... (07/10/2012) De la cama a la camilla, estos son los accidentes sexuales m�s comunes - El sexo puede llegar a ser una actividad de alto riesgo. Y es que cuando las parejas deciden conquistar otros territorios distintos a la cama, aumenta la adrenalina pero tambi�n se incrementan las posibilidades de sufrir un accidente. De hecho, seg�n una encuesta reciente realizada en Gran Breta�a al respecto, el 33 por ciento de las personas sexualmente activas han sufrido lesiones durante... (17/09/2012) En la variedad del sexo est� el placer - Hay mil maneras de divertirse en la cama y hacer que la rutina no se imponga en la vida sexual. No hay necesidad de ser un acr�bata, comprar juguetes sexuales, ni esforzarse demasiado. Es cuesti�n de actitud y variar las formas de hacer el amor. Durante los primeros meses de noviazgo no pueden quitarse las manos de encima, pero lentamente, la frecuencia sexual disminuye. No obstante, la clave... (12/09/2012) Cuidado con el exceso de creatividad sexual - El miedo a no caer en la rutina o evitar que las relaciones de pareja caigan en el tedio, sobre todo desde el campo sexual, ha llevado a m�s de uno a buscar estrategias para que la llama del deseo y la pasi�n se mantenga viva. Buscar cambios y arriesgarse a intentar cosas nuevas no est� mal, al contrario, es un muy buen mecanismo para evitar el enemigo de la rutina en la relaci�n, y qui�n mejor (19/08/2012) El mejor Sexo: Consejos �tiles para ser los m�s apasionados en la cama - Para tener una vdia sexual activa y sactifactoria, estos consejos pueden hacerte en la cama todo un "As" y dejar a tu pareja con los pelos de punta; disfr�talos y ver�s los mejores resultados. Los Besos; los m�s intensos, los m�s ricos Los labios son uno de los puntos m�s sensibles y tienen m�s terminaciones nerviosas que el cl�toris, as� que debes estimularlos pues son la primera puerta... (13/08/2012) �Quieres buen sexo?, pues olv�date de estos detalles - Existen personas obsesionadas con: como deber�a ser el momento del sexo, como hacerlo, que utilizar, etc. Y hasta cierto punto puede estar bien pero es mejor conocer ciertos detalles de los cuales es mejor que te olvides si quieres tener un buen sexo. 1. No obsesionarse con la p�rdida de la virginidad. Hay mujeres que han crecido en hogares muy conservadores y tradicionalistas que les han... (09/07/2012) Los trucos sexuales que nunca fallan - Siempre hay algo nuevo por descubrir, sobre todo si se trata del sexo ya que aqu� puedes dejar volar tu imaginaci�n hasta donde quieras. A continuaci�n algunos consejos que te ayudar�n para que tu vida sexual con tu pareja sea aun mejor. 1. Baja la temperatura. Una de las maneras m�s efectivas para excitar a tu pareja es poniendo los nervios al l�mite. S�bele la temperatura y apl�casela un... (13/05/2012) Sexo: �Pillados in fraganti? �Qu� morbo! - Os encanta experimentar en la cama, probar cosas nuevas y continuar renov�ndoos en cuestiones de sexo. Tanto es as� que ahora hab�is aprendido una nueva modalidad. �Y os hab�is viciado a ella! �A qu� nos referimos? Al sexo in fraganti. Desde Nosotras hemos querido denominar as� a las relaciones sexuales espor�dicas que se llevan a cabo fuera de casa... y en lugar poco oportunos. Pinta... (08/05/2012) Por ser gordo, �podr�as ser el mejor en la cama?�Es posible? - Esta es la pregunta en boga por estos d�as y todo por los resultados de un nuevo estudio llevado a cabo por un grupo de cient�ficos de la Universidad de Erciyes, en Turqu�a. Seg�n ellos, los amantes con sobrepeso tienen un mejor desempe�o sexual y menos probabilidades de sufrir eyaculaci�n precoz. La noticia genera una sonrisa en todo aquel que supere los 100 kilogramos -sin tener una estatura (21/04/2012) Los diez errores que los hombres cometen a la hora del sexo - La sexualidad masculina est� tan influida por una serie de mitos, modelos culturales y errores o falta de informaci�n que hacen que una de las actividades m�s placenteras se vea muchas veces perturbada. El hombre, en general, pretende ser confiado cuando no se tiene confianza, estar c�modo, interesado y disfrutando, cuando en realidad no lo est�. �Cu�les son sus pensamientos equivocados?... (14/04/2012) Y usted, �disfruta del sexo? - Vigilan el �tero, los ovarios y las mamas, pero pocos ginec�logos van m�s all� del buen estado del aparato reproductor femenino y se preocupan por la vida sexual de sus pacientes. Pero preguntas c�mo ��son satisfactorias sus relaciones?, �c�mo son de frecuentes? o �siente dolor? son pertinentes cuando se acude a una revisi�n ginecol�gica. Al menos, esa es la recomendaci�n del �ltimo estudio que se (02/04/2012) Las palabras sucias durante el sexo son un afrodisiaco - En entrevista con Soledad Moliner, la columnista habl� de su libro 'El club del buen sexo'. No soy periodista sino profesora de lenguaje. �Por qu�, entonces, acept� entrevistar a Esther Balac? Por dos coincidencias y una alarma. Las coincidencias: ambas escribimos columnas en EL TIEMPO y las dos nos encontramos en un congreso en Valencia. La alarma: la frecuencia de la palabra 'polvo' en su... (29/03/2012) Sexo en la ba�era: Encuentro bajo el agua - Sorprender a la pareja en el terreno sexual deber�a formar parte del d�a a d�a de una relaci�n. Por ello hoy queremos que le sorprendas d�ndote un insinuante ba�o de espuma. Practicar sexo va m�s all� de una cama o un sof�. El sexo es algo sano y positivo para el organismo. Por ello es importante innovar y variar los lugares donde hacer el amor. Uno de los quiz�s ya hayas probado es el sexo en... (26/03/2012) �Por qu� las mujeres gimen durante el sexo? - Seg�n una investigaci�n, los sonidos femeninos durante el coito o tambi�n llamados �vocalizaci�n copuladora�, son emitidos por las mujeres inteligentes para aumentar la autoestima de su pareja, ya que naturalmente no estar�an asociados al orgasmo. Meg Ryan lo dej� patente en la pel�cula �Cuando Harry conoci� a Sally�, donde finge un orgasmo con muchos gemidos logrando la atenci�n de todo un... (19/03/2012) El da�ino abandono en la cama - Ni el �xito profesional ni los cumplidos ni el mejor libro de autoayuda alivian esa desaz�n. S�, se�ores: de la lista de agentes t�xicos para la autoestima de las personas, ninguno es tan nocivo como la insatisfacci�n sexual. Y con esto no me refiero solamente, mis amigos, a las dificultades que algunos experimentan para completar una faena amorosa con un orgasmo estelar. Ese es otro... (28/02/2012) Sexo & estr�s, �Amigos? - Hasta ahora se hab�a dicho que el estr�s era una de las principales causas por las que el ser humano no disfrutaba del sexo al 100 por ciento. De hecho, a la misma raz�n le eran atribuidas otras frustraciones en este sentido y la disfunci�n er�ctil o la eyaculaci�n precoz son solo dos de ellas. Sin embargo, y varios a�os despu�s de escuchar lo mismo, se cree que -en realidad- la tensi�n es (27/02/2012) Descubre los diez mandamientos del sexo y del placer - Este corto dec�logo puede resultar una herramienta fundamental para lograr placer sin l�mites y dejar de lado aquellas actitudes pasionales inapropiadas que se deben evitar a toda costa. 1) No fingir�s un orgasmo. Aqu� la sinceridad entra a jugar un papel fundamental ya que resulta importante compartir con la pareja tanto aquello que nos gusta y resulta placentero, como aquello que no� �Para... (07/02/2012) A tempranas horas y la siesta, mejores momentos para el sexo - Seg�n los sex�logos m�s reconocidos, el deseo de hombres y mujeres est� en sinton�a a horas de la ma�ana y por la tarde. Hay quienes tienen relaciones sexuales apenas se levantan, antes de desayunar o de lavarse los dientes. Otros, lo dejan para el reposo de la siesta despu�s de comer y una gran mayor�a opta por la sensualidad de la noche. M�s all� de los gustos, �cu�l es el mejor momento para... (10/01/2012) Sexo express eleva tu placer - En ocasiones el sexo puede ser un poco aburrido, rutinario y poco estimulante, entre otras causas debido a la presi�n por �tener o darle el mejor sexo de su vida� En ocasiones el sexo puede ser un poco aburrido, rutinario y poco estimulante, entre otras causas debido a la presi�n por �tener o darle el mejor sexo de su vida�, seg�n datos publicados en la revista Health. Al respecto, algunas... (08/01/2012) Las claves del sexo saludable - El miedo a fallar en la cama genera ansiedad y empeora el rendimiento, lo que garantiza un fracaso absoluto. Si la situaci�n se repite, puede llegar a provocar disfunci�n sexual. Por ello, expertos internacionales dan las ocho recetas para triunfar bajo las s�banas. El deseo fue vencido por la impericia. �vidos de nuevas experiencias comenzaron la batalla entre las s�banas, pero la cosa termin� (06/12/2011) El sexo fogoso puede producir amnesia - Un art�culo publicado en el �Journal of Emergency Medicine� por los catedr�ticos Kevin Maloy y Jonathan Davis, de la Universidad de Georgetown (Washington DC), se�ala que sesiones de sexo muy fogosas, culminadas en orgasmo muy intensos, pueden provocar amnesia. En el art�culo publicado se menciona que es posible que una persona se olvide qui�n es, d�nde est� y hasta con qui�n est� compartiendo... (20/10/2011) El buen sexo dura siete minutos - La sociedad entera ha ido moldeando ciertas ideas estereotipadas del sexo. Penes grandes, mujeres con cuerpos perfectos y machos que pueden pasar una noche entera haciendo el amor son parte del modelo sexual idealizado y fantasioso que tiene lugar entre todos nosotros, alejado de la realidad y totalmente separado de los intereses reales de la poblaci�n. Eric Corty y sus colegas de la... (30/09/2011) Las diez canciones m�s ardientes para tener sexo - Uno de los factores que pueden prenderte en cuesti�n de segundos es la m�sica, por ello recopilamos diez canciones que te aseguramos disfrutar�s mientras tienes sexo con tu pareja. Hay canciones para todos los gustos, pero �stas s�lo son algunas sugerencias. �Er�tica� de Madonna. Esta es la primera canci�n de nuestra lista. La pol�mica y sensual Madonna se encontraba en una etapa muy sexy... (23/08/2011) �Por qu� algunas parejas eligen filmarse mientras tienen sexo? - Esta nota habla exclusivamente de sexo; no contempla el debate entre lo p�blico y lo privado; ni mucho menos plantear cuestiones de moralidad. S�lo intenta preguntarse y dar algunas respuestas a esta costumbre, para muchos "escandalosa", que tienen algunos hombres y mujeres de fotografiarse desnudos o mostrar sus intimidades en videos o "v�a cam" por Internet. Por lo pronto, quien que disfruta... (30/07/2011) La mitad de las gallegas fingen en el sexo - La mitad de las gallegas hacen creer a su pareja que alcanzan siempre el m�ximo placer durante sus relaciones sexuales, seg�n un estudio realizado por La Maleta Roja, compa��a especializada en salud sexual y erotismo. El trabajo fue realizado entre m�s de 2.800 personas de toda Espa�a y analiza la satisfacci�n sexual de 1.547 hombres y 1.318 mujeres. Del estudio destaca tambi�n el dato de que... (23/05/2011) �Puede un hombre aguantar sin sexo? - Mi pregunta es hace dos a�os que tengo una relacion con mi novio pero no hemos tenido sexo durante este tiempo �Es posible que mi novio me sea infiel o se sienta incomodo con esta situacion? Sonia �Por qu� no le preguntas si se siente inc�modo? �T� deseas tener relaciones? �Habe�s hablado de ello? Las razones por las que un hombre no tienes relaciones puede ser bastante variadas, pero (08/05/2011) Las mujeres fingen m�s en las relaciones sexuales que los hombres - Ni mito, ni leyenda urbana ni f�bula machista. Las mujeres siguen fingiendo durante las relaciones sexuales y lo hacen en una proporci�n mayor que los hombres. Lo dice una autoridad en la materia, la profesora del Departamento de Medicina Psiqui�trica de la Universidad de Virgina, Annita H. Clayton, internacionalmente conocida por ser la autora del best-seller 'Satisfacci�n', un libro sobre... (01/05/2011) El sexo frecuente mejora la salud, pero �la satisfacci�n? - Un estudio avala que el sexo ocasional es malo para el coraz�n. Incluso aumenta la probabilidad de sufrir muerte s�bita �y la mayor�a de muertes durante el acto sexual se da fuera de la pareja�. Siguiendo ese argumento, deporte y actividad sexual son mejores, cuanto m�s a menudo. Este punto es, para expertos en Medicina deportiva y Cardiolog�a, algo probado y que se asienta en una base com�n: la... (30/03/2011) S�, el sexo puede matarlo, muestra estudio EEUU - Los s�bitos aumentos de actividad f�sica moderada a intensa, como trotar o tener sexo, incrementan de modo significativo el riesgo de sufrir un ataque al coraz�n, especialmente en personas que no realizan ejercicio regular, dijeron el martes investigadores de Estados Unidos. Los m�dicos han sabido durante mucho tiempo que la actividad f�sica puede causar serios problemas card�acos, pero el... (23/03/2011) 10 razones para tener sexo - 1. TE LA PASAS BIEN. �O no? Salvo excepciones, el sexo siempre deja m�s satisfacciones que pesares. Despu�s del sexo, e incluso antes �cuando quieres y est�s esperando una se�al�, todo parece demasiado perfecto. L�stima que no dura mucho, pero vale la pena. 2. MEJORA EL V�NCULO CON TU PAREJA. Yo no s� ustedes, pero a m� me pasa que cuando todo marcha triste y aburrido, e incluso cuando no... (18/03/2011) �Es hora de cambiar tu rutina sexual? - Relaciones que empezaron ardiendo de placer de a poco se enfr�an. Nada cambi�, pero ya no es lo mismo �cu�l es el problema? Ese: hace falta innovar. Lo saben los que permanecieron el tiempo necesario junto a otra persona: la cama se enfr�a. No es una ley universal, es algo que suele suceder. Ella es la misma, �l es el mismo, se siguen queriendo, se siguen deseando, pero el sexo no es el del... (07/02/2010) El buen sexo no es solo producto del instinto - �El mejor sexo es producto del amor de dos personas�, indica la frase popular. Sin embargo algunos an�lisis cient�ficos nos muestran que si bien el amor es un gran afrodis�aco, hay formas de mejorar el placer que se siente cuando se produce el acto sexual. El �rgano sexual masculino es una de las herramientas principales a la hora de intentar un mejor desempe�o en el encuentro �ntimo, y saber... (09/07/2009) Insatisfechas sexualmente, 32% de las mujeres mexicanas - En la actualidad la sexualidad es de gran importancia para mantener sana una relaci�n de pareja. Para el 81% de los mexicanos, su vida sexual forma parte de sus prioridades, pese a que la mayor�a de ellos piense que un encuentro sexual debe durar alrededor de 15 minutos. El resultado es parte del estudio �Satisfacci�n y actitudes sexuales en el mexicano, encuesta Pfizer 2009�, donde tambi�n se... (01/06/2009) Sexo diario, esperma de mayor calidad - Un estudio realizado por la Universidad de Sidney, Australia, ha demostrado que practicar el sexo diariamente aumenta la calidad del esperma, con lo cual aumentar�n tambi�n las posibilidades de engendrar un beb� en su pareja. El esperma es ese l�quido blanquecino que es expulsado por la uretra, que se encuentra en el interior del pene, con la eyaculaci�n. En este esperma, o semen, podemos... (25/05/2009) Sexo con la menstruaci�n - �Empieza a besarte el cuello, te invita a que vay�is a la habitaci�n, el caso es que te apetece, est�s oyendo violines... �y de repente, un sonido a disco rayado te recuerda que alguien, ajeno a vosotros, se os ha adelantado y parece boicotearos el plan. Seg�n algunos anuncios de publicidad, debe ser una se�ora vestida de color tomate, de los pies a la cabeza. Para tu mente es el sem�foro en... (17/04/2009) La importancia de los juegos preliminares - En el terreno del erotismo, todo lo que sucede desde el momento del encuentro hasta el fin de una relaci�n sexual es parte de una escena y cada uno de los detalles son tan importantes como cualquiera del resto. El ambiente, los besos, las caricias, y el est�mulo de las zonas er�genas forman parte del acto, que puede terminar o no con penetraci�n. La imaginaci�n y la piel que ambos tengan... (14/04/2009) Dar y recibir - El �xito de la pareja radica en el intercambio de roles Hay muy pocas relaciones de pareja en la que ambas partes tengan la misma predisposici�n para dar tanto como para recibir. Y es que algunas personas dentro de una relaci�n sienten que deben tomar el rol de siempre �dar� y otras de siempre �recibir�. Si bien este patr�n de conducta siempre lo podemos encontrar en los dormitorios, es con un... (08/02/2009) Los hombres que pierden peso pueden disfrutar m�s del sexo - Los hombres que eran obesos han reportado un mejor desempe�o sexual despu�s de haber perdido mucho peso, se�ala un nuevo estudio, uno de los muchos que muestra el beneficio de ponerse en forma. Estas investigaciones involucraron a 97 hombres con una edad promedio de 48 a�os, de los cuales todos ten�an obesidad m�rbida. Las conclusiones est�n basadas en los propios reportes de los pacientes... (27/01/2009) �Por qu� preferimos hacerlo a cuatro patas y no en la del misionero? - Se acabaron, seg�n una encuesta de Marqueze.net, las comodidades en la cama y las posturitas de siempre que han pasado a la historia. Los espa�oles empezamos a innovar en cuanto al sexo y hemos empezado a mirarnos el Kamasutra. �Cu�les son ahora las preferencias de las mujeres? �Y de los hombres? �Es importante el tama�o? Con�celo todo aqu�... La �ltima encuesta realizada por Marqueze.net... (26/01/2009) Crasos errores sexuales - Mal que le pese al Ministerio de la Igualdad, el hombre y la mujer son radicalmente distintos: tienen sentimientos, cerebros, cuerpos y, sobre todo, sexos, diferentes y por eso se producen tantos desencuentros fuera y dentro de la cama. Como esta es la secci�n de sexo, nos ocuparemos de estos �ltimos, es decir, de los errores sexuales que tantos hombres y mujeres cometen a la hora de hacer el... (16/01/2009) �Puedo hacerlo si estoy embarazada? - En la mayor parte de las especies animales, el deseo sexual en las hembras desaparece cuando se ha producido la fecundaci�n. La mayor�a de los machos tienden a matar a las cr�as de su propia especie para favorecer que las hembras vuelvan a tener celo. Parece que las hembras cuidan de las cr�as y los machos se dejan llevar por sus deseos sexuales. En la especie humana generalmente no es as�,... (27/12/2008) �Qu� hago si mi pareja quiere m�s sexo? - Muchas mujeres y algunos hombres desear�an m�s sexo del que tienen y eso les lleva a pedir y a sentirse humillados, rechazados o no queridos cuando el otro dice que no. Si tienes una pareja de las que siempre esta pensando en "lo �nico" y t� querr�as darle algo m�s ah� van algunos consejos para estimular el deseo. Vaya por delante la idea de que el sexo es una actividad libre y voluntaria... (25/12/2008) Una buena relaci�n sexual dura minutos, no horas - Una relaci�n sexual satisfactoria para la pareja deber�a durar entre 3 y 13 minutos, contrariamente a la creencia popular sobre la necesidad de mantener durante horas la actividad sexual. Estos datos han sido la conclusi�n de una encuesta realizada entre terapeutas sexuales de EEUU y Canad�, que incluye a psic�logos, m�dicos, trabajadores sociales, terapeutas matrimoniales y enfermeros que han... (24/12/2008) 7 causas de apat�a sexual - El tedio tambi�n puede colarse por las ranuras de la intimidad de pareja. Cuando uno repite la misma conducta, en la misma secuencia, diariamente, acaba generando un h�bito. Esto nos sucede al lavarnos los dientes, al comprar el peri�dico, al ir a trabajar, etc., costumbres que nos otorgan seguridad y estabilidad. En el �rea sexual la reiteraci�n mec�nica puede convertirse en un problema, y... (20/12/2008) �Son necesarias las relaciones sexuales? - El deseo sexual pertenece al grupo de necesidades llamadas secundarias como la cooperaci�n, la curiosidad y en general cualquier actividad que produzca placer, que se manifiestan cuando las primarias, como respirar, beber agua, comer, dormir y sentirse seguro, est�n satisfechas. Como se puede ver, el objetivo de las necesidades primarias es mantenernos vivos y el de las secundarias proporcionarnos (10/12/2008) 11 consejos para mejorar las relaciones sexuales - Se habla mucho acerca de t�cnicas para disfrutar m�s las relaciones sexuales. Cada pareja sabe qu� cosas le dan resultado, y con el tiempo van conoci�ndose y aprendiendo las cosas que le gustan al otro. A continuaci�n encontrar�s 11 consejos que, definitivamente, van a serles muy �tiles: 1. Mejor Pre�mbulo �Sientes que tu pareja acelera o se saltea la parte m�s excitante de hacer el... (06/12/2008) El sexo antes de dormir dificulta el sue�o de las mujeres - Mantener relaciones es positivo para el hombre porque, tras alcanzar el orgasmo, se acelera en �l el proceso de descanso, pero ellas permanecen m�s tiempo estimuladas y llega m�s tarde a la relajaci�n. Un vaso de leche antes de dormir ayuda a conciliar antes el sue�o, pero tener relaciones sexuales previas s�lo beneficia a los hombres y perjudica a las mujeres. Son palabras del doctor Eduard... (13/11/2008) El sexo matutino es san�simo - Un estudio revela que hacer el amor por la ma�ana unas tres veces por semana fortalece las defensas, levanta el �nimo y mejora el funcionamiento del cuerpo. �Riiiing! Suena el despertador. La mayor�a de las parejas, se levantan somnolientas, se meten en la ducha, desayunan algo r�pido y se van corriendo a trabajar. La mayor�a no saben que, si se levantaran un poco antes y echaran un buen polvo, (08/11/2008) C�mo queda el sexo cuando la pareja se separa - Los reencuentros sexuales tras la separaci�n suelen ser muy ardientes. Las separaciones son siempre motivo de reflexi�n. Cuando una pareja ha estado unida por mucho tiempo y llega un punto en que deben separarse por diversas circunstancias, muchos escenarios se pueden presentar tanto en uno como en otro miembro. Pero un tema interesante dentro de esta situaci�n es c�mo queda la esfera... (11/10/2008) �C�mo convertir tu dormitorio en el lugar ideal para el sexo? - Con un poco de imaginaci�n, el dormitorio puede convertirse en un lugar muy estimulante. Lo primero es insonorizarlo, es muy f�cil hacerlo cubriendo las paredes con placas de corcho que luego puedes pintar como te guste. No lo coloques cerca del sal�n o de otros dormitorios, busca la habitaci�n m�s alejada y con el cuarto de ba�o cerca. Las luces son importantes, a casi nadie le gusta hacer el... (08/10/2008) Org�as sexuales en el after office - Es mi�rcoles y son las siete de la tarde. Pablo, 28 a�os, se afloja la corbata, saluda a sus compa�eros de oficina, sube al ascensor se relaja moviendo el cuello hacia ambos lados, se toca el pelo, y mientras baja los diez pisos que lo separan de la calle, cierra los ojos y piensa, hoy no ser� un tarde com�n�.hoy har� el amor con alguien especial y no es una fantas�a porque se dirige a un conocido (07/10/2008) �Casarse para mejorar el sexo?... - Una entrevista a 100 mujeres brit�nicas y estadounidenses demuestra que las mujeres casadas tienen una mejor vida sexual que las solteras. A pesar de estar siempre con la misma pareja, la mayor�a asegura que se divierte en la cama mucho m�s una vez que pasa por el altar. La rutina no parece aplicarse a los matrimonios en lo que respecta a su vida sexual. Mandi Norwood entrevist� a cien... (05/10/2008) Despu�s del coito debe haber afecto - Hacer el amor no deber�a ser como cantar con un karaoke sin que importe desafinar, o atreverse a jugar voleibol sin saber siquiera que la pelota no debe tocar la malla. Antes de probar a otra persona habr�a que leer sobre sexualidad, permitirse conocer el propio cuerpo y darse la oportunidad de sentir. Pero, generalmente, sucede todo lo contrario: se llega a la intimidad a tropezones, por... (04/10/2008) �Con la luz apagada o encendida? - -��Por qu� apagas la luz?. �Acabo de tropezarme con mis propios calzoncillos!� -��Pues yo con ese foco de interrogatorio policiaco no hago nada, eh!� Hay quien prefiere improvisar y variar en materia de sexo, mientras otros optan por seguir escrupulosamente un ritual de alcoba, manteni�ndose fieles a sus gustos o man�as, entre los cuales figuran una serie de preliminares como el de... (09/09/2008) Libro: Las Mujeres Casadas Hablan de Sexo - �Es posible conciliar compromiso y pasi�n, independencia y matrimonio? El libro Las Mujeres Casadas Hablan de Sexo de Mandi Norwood, muestra claramente que si. Los numerosos testimonios recogidos y las sugerencias practicas lo convierten en la gu�a... (03/09/2008) C�mo prolongar el sexo... - Respirar profundamente o mantener un ritmo adecuado de penetraci�n mientras se hace el amor son t�cnicas que los expertos recomiendan para prolongar el acto sexual, aunque con ellas se pierda sensibilidad. Incluso hay filosof�as orientales que aconsejan no eyacular a los hombres para incrementar su energ�a. La preocupaci�n por prolongar la duraci�n del coito surgi� hace al menos 5.000 a�os,... (09/05/2008) El sexo es cuesti�n de experiencia - S�, esta frase es bastante cierta y no s�lo la podemos aplicar al caso de los seres humanos sino tambi�n debido a algunas investigaciones que se hiciesen con primates superiores y que revelaron que el comportamiento sexual es cuesti�n de formaci�n continua. Por poner un ejemplo, los chimpanc�s que a�n son j�venes, antes de copular lo primero que hacen es observar c�mo tienen coito algunas parejas... (01/05/2008) Distorsiones en el sexo I - De la misma forma que en la vida cotidiana, a veces nos encontramos interpretando err�neamente un suceso (exager�ndolo o dramatiz�ndolo), este tipo de pensamientos distorsionadores de la realidad, tambi�n pueden darse en nuestra vida sexual. Puedes enriquecer tus relaciones sexuales con aspectos externos (juguetes, lencer�a, velas, etc), pero no dejes de considerarlos un complemento al �rgano... (15/03/2008) Orgasmos sincronizados - ��entonces se abrazaron, al tiempo que ambos conquistaban la cima del placer.� FIN. Despu�s se encienden las luces, y nos han vuelto a vender un orgasmo al un�sono, que ni las de nataci�n sincronizada. Detr�s de la pantalla, la cotidianeidad nos recuerda que conseguir el cl�max a la vez no es tan f�cil ni frecuente (2 de cada 5 afortunados), sobre todo en parejas de breve vida amorosa,... (27/01/2008) Juego de rol en la cama - Siempre lo mismo y de la misma manera�, queja entre s�banas, que refleja que la rutina ha absorbido el deseo sexual de la pareja. Si necesitas redescubrir la pasi�n y el placer, recuerda que la imaginaci�n es el mejor estimulante para recrear juegos er�ticos. Uno de �stos, es el juego de roles en la relaci�n sexual �t� haz de �y yo hago de ��. Los papeles son de lo m�s variado en funci�n de las (13/01/2008) Piercings genitales son una fuente de disfrute femenino - Los piercings son un rito que ha devenido en placer, seg�n se le mire. Gustavo Santamar�a, perforador profesional que trabaja en un local de tatuajes y piercings de Capitolio, opina que esta moda se est� convirtiendo en algo normal y que son innegables sus funciones en el placer sexual femenino. No s�lo para ellas est�n los piercings, en los hombres el glande es perforado con una aguja de plata y... (06/03/2007)